摆脱春节焦虑症提升自我是关键

2015-02-07 15:51 来源：黑龙江网责任编辑：admin 点击:次

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　　农历新年越来越近了，曾经，穿新衣、走亲戚、拿压岁钱是中国人最温馨的过年记忆。但随着时代发展，人们不再愁吃愁穿，传统年味儿越来越淡的同时，对于年轻一代的80后、90后来说，“春节焦虑症”正在社会上弥漫开来。“年关年关，年年过关。”这句新兴俗语说出了很多年轻人心声。

春节焦虑症

　　“期末考得怎么样？班上排第几名？”“有男/女朋友了吗？”“找工作了吗？收入怎么样？”从小到大，每到过年，七大姑八大姨就开始了新一轮的“春节大拷问”。本意或许是关心，结果确是让被问者压力山大。而所有这些压力与焦虑归根结底，还是自己的现实生活与理想还存在很大差距，与其说别人施加给自己压力，不如说是自己内心的焦虑在春节被放大了。

　　四川新华电脑学校职业规划师张老师针对“春节焦虑”的现状，分析了形成的原因，进而说出来解决问题的意见和建议。“春节焦虑来源于人情压力和经济压力两方面，单纯的人情压力可以靠自己的心理调节缓解，但现实中，这两方面往往是交织在一起的。直白地说，自己都觉得自己过得不够好，怎么能怪别人给自己压力呢？所以要摆脱春节焦虑，根本上还是要提升自己的能力，进而提升自己的生活质量。对于现有工作发展前景不是很好的，就可以通过其它途径来改变。比如重新选择一个有发展潜力的行业，再掌握一门专业技能。”张老师为那些处于迷茫中的、感觉工作没前途的年轻人提出了解决问题的关键所在。

　　张老师表示，当前社会经济持续发展，不少行业都存在着巨大的潜力，尤其是近些年来上升最快的IT行业，就是一个典型的例子。而在IT行业发展的如火如荼的背后，却也存在着IT人才十分紧缺的现象。目前我国专业IT人才缺口巨大，拥有一门专业IT技术的人才可谓是企业最抢手的“香饽饽”，高级IT人才月薪上万的新闻也是屡屡出现。

　　克服“春节焦虑”，关键还是要提升自己的能力和生活质量，而要做到这一点离不开正确的选择和为此的不懈努力，人生本就是苦与乐交织的旅程，焦虑并不可怕，可怕的是缺乏改变的勇气和行动。

　　相关介绍：

　　四川新华电脑学校（http://www.scxh.cn）始建于1988年，隶属于新华教育集团，是全国著名的教育机构，中国IT 教育十大影响力品牌。集团先后在四川、北京、重庆、河南、河北、山东、陕西、安徽、江苏、湖南、江西、贵州、云南等十几个省市建立了15所电脑院校。

　　开设专业：

　　E-BOSS高级电子商务工程师

　　软件开发高级工程师

　　电脑艺术高级设计师

　　影视动漫高级设计师

　　新媒体UI设计师

　　建筑装饰设计师（双学历）

　　软件开发工程师（双学历）

　　电子商务工程师