西安营养师培训学校：冬季养生十强蔬菜

冬季吃什么最养生？冬季吃什么蔬菜好？西安营养师培训学校告诉你，在寒冷干燥的初冬季节，饮食的原则需以甘平为主，多吃清肝食物，如豆芽、菜花、胡萝卜、芹菜等。如果你有相关疑问，欢迎来陕西新东方烹饪学校咨询哦！ NO.1包心菜维生素C含量是西红柿的3.5倍...查看全文>>